BODYMIND Coaching. Creencias y Emociones Insanas

IV EDICION BODY-MIND Coaching (on-line).

Programa de 3 meses

 

salud-personal

Hace un tiempo descubrí que me había abandonado, emocional y físicamente. Rozaba los 100 kilos y, aunque me cueste reconocerlo, me di cuenta de que detrás de ese peso se escondía una falta de amor por mí mismo. Tenía que cambiar algo. Y empecé a emplear todos mis recursos como coach para ello. Al cabo de 6 meses perdí 25 kilos. Ahora vuelvo a tener la imagen que quiero gracias a un proceso de trabajo personal.

Ese es el proceso que te quiero proponer. Quiero enseñarte las claves que me llevaron a recuperar esos 25 kilos de salud.

¿CUÁNTAS VECES HAS INTENTADO BAJAR PESO? Si la respuesta es mayor de 2 ó 3, quizás deberías plantearte qué está fallando. Detrás de cualquier desorden alimentario se encuentran factores relacionados con nuestros hábitos, creencias,  emociones y sentimientosMediante técnicas de Coaching, Inteligencia Emocional, PNL y Pensamiento +, te ayudaré a encontrar las claves que hagan que empieces la temporada creando una vida saludable y una imagen espléndida.

Nº de sesiones: 8 sesiones quincenales Coaching Grupal online (consulta horarios)

Comienzo: 27/29 de abril de 2015. Final: 13/15 de julio de 2015 (12 semanas)

Te propongo afrontar este tema desde otra perspectiva: mediante el AUTODESCUBRIMIENTO.

Un proceso de 8 sesiones de coaching grupal donde te conocerás a ti misma/o, descubriendo qué es lo que hay dentro de ti que te impide conseguir tu objetivo de adelgazamiento. Te acompañaré en el camino para que tú misma/o definas qué es una vida sana para ti y cómo quieres vivirla, potenciando para ello, todos los recursos que se encuentran en tu interior.

Mediante técnicas de:

# Coaching

# Inteligencia Emocional

# PNL y

# Pensamiento Positivo

TENER UN COACH DE SALUD

Tener un coach de salud supone tener un nivel de apoyo en la consecución de tus objetivos que no tenemos en nuestra vida normal. Un proceso de coaching te ayuda a reencontrarte con tus verdaderas motivaciones, guiándote en la adquisición de estrategias necesarias para superar los obstáculos que te lleven al éxito en tu salud y en tu vida.

QUÉ HAREMOS

# Las sesiones, con una frecuencia quincenal y 1,5 horas, serán en grupos muy reducidos y por skype, es decir, que podremos escucharnos todos (no vernos).

# El Coach planteará ejercicios prácticos y vivenciales para ayudarte a tomar conciencia y poder compartir los resultados si lo deseas.

# Los compañeros sirven de grupo de apoyo eficaz para alcanzar tus metas de salud y peso.

# Los resultados están garantizados

No temas por lo pasado, todavía estás a tiempo de vivir la vida que siempre has querido vivir. Sólo tienes que dar el primer paso!

Puedes consultarme (sin ningún compromiso) en: +34 636 501 601 ó en josemanuel@saludality.com

A continuación te paso algunos enlaces de interés con artículos sobre este tema

HORARIOS 

Grupo 1. Miércoles 15:00 – 16:30 h.

Grupo 2. Miércoles 21:30 – 23:00 h.

Grupos abiertos. Podemos concretar otras fechas siempre que se cree un grupo de entre 4 y 6 participantes

PRECIO: 85 euros/mes (60€ si traes a alguien!!)

ATENCION: SI NO PIERDES PESO, TE DEVUELVO TU DINERO!!!

Solicita más información o inscríbete a través de

Mail: josemanuel@saludality.com

Teléfono: +34 636 501 601

Curso impartido por:

José Manuel Fernández (Deconde) Experto en Coaching PersonalWellness Coach. Practioner en Programación Neurolingüística (PNL). Formación en Coaching Sistémico, Creatividad, Gestalt e Inteligencia Emocional. Fundador de Saludality Health & Coaching ®. www.saludality.com. Co-fundador de www.PhoCo.es

Life Coach. Wellness Coach. Creative Coach

Formador de coaches, docentes, entrenadores personales y terapeutas.

Facilitador del Cambio. Ha impartido diversos workshops y formado parte de programas relacionados con temas como: cómo adelgazar con coaching, trabajo en equipo y liderazgo, coaching y PNL, habilidades de comunicación, coaching para entrenadores personales, inteligencia emocional en las aulas, jóvenes con TDA/H, etc…

Deportista nacional e internacional

Solicita más información o inscríbete a través de

Mail: josemanuel@saludality.com

Teléfono: +34 636 501 601

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2 Responses to BODYMIND Coaching. Creencias y Emociones Insanas

  1. Hoy en dia es muy difícil bajar de peso, mas aun por los falsos mitos que circulan por todos lados, y asiéndonos creer que hay una pastilla o producto magico para adelgazar, yo por mi parte tuve un entrenador personal que me dio varios consejos que realmente me funcionaron, ahora lo recomiendo ampliamente visitar a un medico, nutriologo o entrenador personal con experiencia.
    Saludos

  2. […] Body Coaching. Adelgazar en 10 sesiones […]

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